Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi alergi musiman, seperti dikutip dari Fitness, adalah dengan mengkonsumsi yogurt secara teratur.
Asupan Probiotik
Selama serangan alergi, IgE (antibodi dalam darah), merangsang pelepasan histamin, yaitu suatu neurotransmitter yang menyebabkan hidung meler, mata berair, dan bersin.
Asupan probiotik seperti Yogurt yang mengandung bakteri ramah Lactobacillus Casei menjadikan tubuh mempoduksi IgE rendah dan meningkatan kekebalan tubuh serta bereaksi berlebihan terhadap alergen.
(doc Corbis)
Selama serangan alergi, IgE (antibodi dalam darah), merangsang pelepasan histamin, yaitu suatu neurotransmitter yang menyebabkan hidung meler, mata berair, dan bersin.
Asupan probiotik seperti Yogurt yang mengandung bakteri ramah Lactobacillus Casei menjadikan tubuh mempoduksi IgE rendah dan meningkatan kekebalan tubuh serta bereaksi berlebihan terhadap alergen.
(doc Corbis)
